作为现代社会中的一员，，，，，，每小我私家都需要面临种种各样的压力和挑战，，，，，，“怎样有用地应对和治理自己的情绪”则至关主要，，，，，，这不但关系到小我私家的身心康健和幸福感，，，，，，还直接影响着团队的凝聚力和事情效率。。。。。。

下层员工是腾博会诚信为本专业服务股份重点眷注的工具，，，，，，公司恒久以来一直关注员工的心理康健状态，，，，，，在开设的进阶专项培训课程中起劲指导员工作育阳光心态及情绪治理能力。。。。。。

克日，，，，，，新一期项目治理职员情绪治理培训班在公司总部正式开课。。。。。。现任广东省妇联家教通家长服务中心主任、天下妇联特聘家庭教育咨询专家的哈英敏教授受邀教学《下层项目治理干部的情绪治理与相同技巧》。。。。。。此次培训主要面向天下各区域项目，，，，，，接纳“线上+线下”方法开展。。。。。。

哈英敏教授

我们不可否定情绪的保存，，，，，，以是与其压制情绪，，，，，，倒不如觉察和接纳自己的情绪。。。。。。所谓“情绪治理”，，，，，，是把情绪导向有益的渠道。。。。。。

情绪治理并非压制情绪，，，，，，而是疏导情绪。。。。。。

哈教授体现，，，，，，情绪治理的意义在于面临内外压力坚持平和友善心态，，，，，，与一线员工建设协调人际关系。。。。。。这与腾博会诚信为本专业服务股份“一个家庭”的企业精神高度契合。。。。。。

哈教授从“重启先天”“追根溯源”“突破循环”“直面痛点”等方面分享了怎样顺应情绪的“真相”，，，，，，治理情绪。。。。。。

但即即是“家庭”的内部，，，，，，也碰面临诸多的问题，，，，，，怎样将这些问题统一到一个维度上去更好地解决？？？？？？哈教授以为需要重视相同方面的技巧。。。。。。

相同永远都是双向或者多向的对话，，，，，，指令性“相同”看似高效，，，，，，实质很低效。。。。。。

哈教授提到有用相同的四个主要因素：

 视察——不带谈论的视察

 感受——体会和表达自己的感受

 需要——感受背后隐藏着未被知足的需求

 请求——说出你的请求

熟练掌握这四个要素将有助于相同能力更上一层楼。。。。。。

此次培训，，，，，，是腾博会诚信为本专业服务股份深入贯彻以人为本的治理理念，，，，，，张扬“一个家庭”企业精神的详细体现，，，，，，对下层项目治理职员怎样在竞争情形下提升自我抗压、减压能力，，，，，，合理调理小我私家情绪，，，，，，以康健起劲的心态面临事情、生涯中遇到的难题和波折，，，，，，更好地相同职场人际关系、家庭支属关系具有很好的启示作用。。。。。。

同时，，，，，，通过情绪治理培训，，，，，，引发事情正能量，，，，，，也将有助于各项目治理职员提升自身素质和团队相助能力，，，，，，周全提升服务细节和品质，，，，，，助力腾博会诚信为本专业服务更好地服务社会、服务客户。。。。。。